Опубликовано

Правильное питание при панкреатите и холецистите

  • Маринады,
  • Жареные блюда,
  • Соления,
  • Сметана,
  • Алкоголь,
  • Консервы,
  • Сливки,
  • Продукты, содержащие сахар,
  • Бобовые,

  • Грибы,
  • Кислые фрукты,
  • Газированные напитки,
  • Напитки, содержащие кофеин,
  • Макаронные изделия,
  • Свежий хлеб,
  • Печень,
  • Острые продукты — чеснок, хрен, лук, редька и т.д,
  • Сало.
    • Жидкие каши на воде из гречки, риса, манки или овсянки,
    • Зачерствевший хлеб,
    • Нежирную рыбу и мясо,
    • Паровые омлеты из белков,
    • Молочные продукты обезжиренные,
    • Овощные супы,
    • Йогурт натуральный без добавок,
    • Овощи на пару или в виде пюре,
    • Помидоры,
    • Растительное масло нерафинированное (10гр в день),
    • Виноград и некислые фрукты,
    • Яблоки и груши печенные,
    • Травяные отвары,
    • Негазированная вода очищенная.
    1. Завтрак: омлет на пару, протертая геркулесовая каша на воде, очень слабенький чай.
    2. Второй завтрак: молоко с кусочком свежего сыра.
    3. Обед: суп из гречневой крупы, отварное мясо, желе яблочное.
    4. Ужин: рыбные котлеты на пару, пюре из моркови, стакан отвара шиповника.
    5. На ночь: небольшой стакан кефира.
    1. Завтрак: кусочек хлеба цельнозернового со стаканом обезжиренного йогурта и некислым фруктом.
    2. Второй завтрак: горсть несладких ягод с натуральным йогуртом.
    3. Обед: отварной рис на воде и без соли, отварная рыба, овощное пюре.
    4. Ужин: рыба, приготовленная на пару, отварной картофель.
    5. На ночь: некислый фрукт.

    Меню и рецепты, что можно есть при панкреатите

    Правильное здоровое питание

    Как выглядит правильное питание для здоровья человека

    Правильное здоровое питание

    Хороший и плохой холестерин, норма содержания холестерина в крови

    Правильное здоровое питание

    Сколько воды выпивать в день необходимо человеку?

    Правильное здоровое питание

    Раздельное питание: таблица совместимости продуктов, примерное меню, рецепты

    Правильное здоровое питание

    Весенний и осенний авитаминоз и роль витаминов в укрепление иммунитета

    Правильное здоровое питание


  • Алена 22 августа 2014 21:42

    • Цитата
    Нельзя ни помидоры ни яблоки, ни картошку, и сыр тоже не рекомендуют т.к. жирный. Из ягод можно кизил, чернику, персики, бананы, чернослив.Картошку предлагают (в супу например) заменять кабачком. Из каш пшенную нельзя т.к. в ней много полисахаридов, молочные продукты до 2.5% жирности и лучше не молоко, а кифир. Творог лучше в виде запеканки (я на 1 пачку творога кладу 1 яйцо и 2 столов. ложки манной крупы, соды чуть-чуть, 2 чайных ложки сахара)и в духовке запекаю. Буду рада если кому пригодится.

    Ответить


  • Юрий 22 февраля 2015 12:59

    • Цитата
    Варите суп из трески, очень вкусно.

    Суп картошка, топинамбур, треска, тыква, немного макарон.

    Атлично идёт никаких резей в кишках и боках.

    Только после 2 недель кризиса. И ещё ходите 1 час в день не менее, просто ходите… очень помогает..

    Ответить


  • Ирина3февраля 2016 3 февраля 2016 19:27

    • Цитата
    Спасибо всем за дополнение Скажите ,а из сладкого ,например сироп из топинамбура на фруктозе ?Такие продукты как мед или сгущенка в маленьких количествах …?а из специй — куркума например…и есть еще такое лекарство на основе лактобактерий такие как Нарине».и конечно хотелось бы подробнее о жидкостях- можно ли чай с мятой (перечной например ) И еще я слышала( в Монголии) при восполении пожджел.железы нельзя употреблять мумие/ А кто еще поделиться советами?

    Ответить


  • Ирина 10 октября 2016 13:08

    • Цитата
    Спасибо за советы. Еду отдыхатьКонечно буду придерживаться диеты. Но…,а вдруг в поездке станет плохо. Посоветуйте первую помощь. Какие лекарства принимать. Понимаю ,что перво-наперво голодание. А потом…

    Ответить

  • О нас

    Сайт Ponchikov.net создан чтобы обеспечивать актуальной и проверенной информацией о причинах, симптоматике и методах лечения заболеваний. Помочь в вопросах рождения и воспитания ребенка. Как правильно ухаживать за телом и поддерживать фигуру в тонусе.

    Информация

    • Контакты
    • Реклама на сайте
    • Регистрация
    • Пользовательское Соглашение
    • Политика Конфиденциальности
    • Поиск по сайту
    Контакты

    2018 Ponchikov.Net Все права защищены