На сайте www.VidExp.com — ВидеоЭксперт можно: смотреть бесплатные видео уроки он-лайн, разместить свои видео уроки, загрузить видео урок или мастер класс.

X

Присоединяйтесь к нам в группу ВКонтакте, чтобы всегда знать о новых видеоуроках:







Обмен ссылками

На сайте www.VidExp.com — ВидеоЭксперт можно: смотреть бесплатные видео уроки он-лайн, разместить свои видео уроки, загрузить видео урок или мастер класс.

Правильная работа с кувалдой от Матвея Перешивайло — тренировка с молотом (sledgehammer training)

Для меня упражнения с кувалдой — самые любимые )) Во-первых, я занимаюсь на открытом воздухе (на дачу специально привез покрышку от Кировца К-700), во-вторых прям существенно выносливость «прокачивается», что для меня крайне важно (ежедневно бегаю)! По поводу увеличения силы удара я не могу сказать, но широчайшие и мышцы плеч развиваются весьма эффективно. По опыту могу сказать — берите 8-10 кг кувалды (оптимальный вес как по мне) и ОБЯЗАТЕЛЬНО металлические. Никаких фибергласовых рукояток и тем более деревянных. Только хардкор, только литая стальная кувалда! Они подороже, но один раз раскошелиться можно (я для этой покупки даже специально заём брал на http://creditvgorode.ru , т.к. стоила она порядка 6 тыс руб)… поверьте, она вам будет служить долгие-долгие годы! Поначалу будет тяжело (помню себя), но через месяц тренировок сможете по 50 повторений делать. Этого более чем достаточно (за 1 подход).

Как зарядить мобильник без розетки (Видеоурок/2009)

Для меня намного проще, и крутить ничего не надо, иметь в своем рюкзаке солнечную зарядку sititek. Выходя из дома заряжаю по полной от розетки, а потом даю возможность на природе поработать солнцу.

ESR измеритель. ESR micro 4.0.

Позорникки,(относится ко всем подобным операторам), вы сами смотрели что наснимали? Совсем гордости нет? Или камеру в аренду брали, нахер зрителю надо рассматривать ващи лапы? И слушать мычание? Для начала показывайте своим родственникам- чтобы им было стыдно за вас.

Показать ВСЕ уроки этого сборника

Плавание для детей: не совершайте эти ошибки, обучая ребенка плавать! Просмотров:26


Не стесняйтесь оставить отзыв или комментарий к видео. Благодаря этому видно, что сайт живет и полезен пользователям.

Видео оказалось полезным для Вас? Поддержите наш сайт! Лайкните, пожалуйста!

>>>";»>
Еще похожие видео

Плавание для детей: не совершайте эти ошибки, обучая ребенка плавать!

Плавание для детей: не совершайте эти ошибки, обучая ребенка плавать!

Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training…Видеокурс как научиться плавать баттерфляем — http://swiminthai.ru/but/Видеокурс как научиться плавать кролем — http://swiminthai.ru/crowl/Видеокурс, как самостоятельно научить ребенка плавать — http://swiminthai.ru/baby/Как научиться плавать взрослому самостоятельно за 30 минут — https://youtu.be/8OeuAnWhbncВидеокурс «Как научиться плавать брассом» — https://www.youtube.com/playlist?list…Обучая ребенка плавать родители совершают три главные ошибки: надевают на него нарукавники и круги, говорят, чтобы малыш закрыл рот и дышал только носом, призывают не бояться… Почему это — ошибки? Ответ — в этом видео.Группа ВК https://vk.com/club73285368 , skype triol77777 ,e-mail swiminthai@yandex.ru Консультации : +66-63-18-78-806Уже сейчас всего за 10-12 уроков на этом канале Вы сможете самостоятельно научиться плавать брассом . А, кроме того, узнать, почему упражнение «сосисочка» — главное в обучении плаванию)))Также готовится к выпуску серия уроков, посвященных обучению плаванию детей разного возраста. Будет выпущено 3 отдельных видеокурса по детскому плаванию:1. Грудничковое плавание (только без ужасных «восьмерок» и прочей глупости)2. Обучение плаванию деток в возрасте 1.5-5 лет3. Обучению плаванию детей в возрасте от 5 лет и старшеА чтобы можно было отдохнуть от уроков, на канале будут регулярно выходить ролики о разных интересных фактах.Подписывайтесь, и будете первыми узнавать обо всех новостях на канале!»Музыка: Alpha Omega by Lino Rise www.free-intro-music.com»

Курс обучения плаванию



(*) Ваш IP-адрес определился и будет сохранен. Но он не будет отображаться на этом сайте.

(*) Пользователь, загрузивший данное видео, сможет удалить Ваш комментарий.

(*) Администрация сайта сможет удалить или редактировать Ваш комментарий.

Внимание!
Всю ответственность за содержание размещенных на этой странице видео и описаний к нему, включая соблюдение авторских и смежных прав и требований законодательства, несет пользователь, загрузивший данный файл и описание.

Всю ответственность за содержание отзывов и комментариев несут пользователи, опубликовашие эти данные.

Для отправки жалобы на нарушение авторских и смежных прав или на содержание видео (нарушение законодательства, сцены 18+), используйте кнопку ‘Жалоба на это видео‘ справа от видеоизображения. Жалоба отправляется напрямую в администрацию VidExp.com.