Программа разработана на основе методики работы с детьми «Игровой стретчинг»

№ п\п Наименование разделов и тем Количество часов Форма контроля теория практика

I ^ Теоретическая подготовка       1 Физическая культура и спорт в России 2    

 

 

 

Опрос, собеседование, 2 Краткие сведения о функциональных органах и системах организма, влияние физических упражнений на организм человека. Гигиена, закаливание, режим питания. 2     ^ Всего часов 4       Всего по разделу 4ч   II ^ Общая физическая подготовка       1 Выносливость 2 10  

Тестирование 2 Силовые способности 2 10 3 Быстрота 2 10 4 Гибкость
2 10 5 Ловкость 2 10   ^ Всего часов 10 50     Всего по разделу 60ч   V ^ Игровая подготовка       1 Учебная игра 2 18 наблюдения 2 Подвижные игры 2 58   ^ Всего часов 4 76     Всего по разделу 80ч     ^ Итого часов 144ч