Плавание с детьми от 1 до 3 лет

Конечно, в значительной степени основные параметры физического развития, темперамент, особенности индивидуального поведения заложены на генетическом уровне. Однако огромное значение в развитии ребенка является наличие у него богатой самыми различными стимулами развивающей среды.

Упражнения, которые мы давали на первом годе жизни ребенка во многом сохранились, но стали более сложными. Если раньше при выполнении упражнений роль ребенка была пассивная, то начиная с 12-14 месяцев, ребенок все больше упражнений выполняет самостоятельно или при минимальной помощи родителей.

  • Делать выдох под воду и осознанно поднимать голову на вдох;
  • Выполнять движения ногами (работа ног кролем и брассом) — у бортика, с нудлом, с доской; на руке родителя.
  • Выполнять упражнение: «солнышко — стрелка» (работа рук брассом);
  • Делать упражнение «волна» (работа ног дельфин);
  • Удержание без поддержки и прыжки на нудле (работа ног брассом);
  • Лежать и перемещаться на спине;
  • Лежать на животе.